□ 无边际泳池引领未来科技潮，足不出户体验无限畅游，你们期待吗？

春天来了，但有些地方还是冬天的景象， 户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂， 像是一根根银条悬挂在树上，格外壮观！ 但是这样的天气分分钟冷到让人想要冬眠！ 对于爱雪的人来说，没有雪的冬天不过瘾， 对于喜欢游泳的人来说，不游泳的冬天不完整。

□ 上班族：腰酸背痛令我们彻夜难眠，怎么办？别怕，救星来了

长时间的工作，让我们的身体状况日渐下调，腰酸背痛甚至令我们彻夜难眠，今天就让小编来总结一下，我们这些上班族最头疼的身体问题吧！

□ 你爱跑步，更爱游泳？这些改变你知道吗

运动是保持身体健康的重要因素。早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。”生命和健康，离不开阳光、空气、水分和运动。长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。

□ 冬泳带来的精神动能，超乎想象！泳友：不信？你试试看

冬泳是一项具有特殊健身价值的运动，越来越受到更多人的关注。只要通过科学合理的循序渐进地锻炼，可以较为明显地加大人体各主要器官及有关系统的工作量，进而增强人体的健康。但冬泳所带来的精神动能，更加超乎您的想象……

□ 坐着、躺着都能按摩放松加洗澡，是什么东西竟然这么神奇？

忙碌了一天回到家里，把整个身体泡进舒适的大浴缸，点燃蜡烛，撒些花瓣，在悠扬的音乐中，洗去一身疲惫，尽情享受浪漫生活。

□ 请让游泳，成为你终极一生的陪伴，其中的变化是你想不到的

游泳也许会让你经历意志的考验，会付出成吨的汗水，会忍受身体的疼痛酸楚，甚至会受到外界的质疑，但相信我，你终将会收获满满。

□ 你知道吗？游泳黄金时间是40分钟,带你走进科学

越来越多的人将游泳列入到自己的健身计划中。然而，很多人常常一入泳池，就会在水里耗上几个小时，其实这样做是错误的，游泳的黄金时间应为40分钟。

□ 游泳对长期坐办公室群体的益处，出乎所有人意料之外

研究表明，久坐可引起以下几种病症：颈椎病、腰椎病、肩周炎等等。其实，久坐的危害远不止于此。早在2003年，世界卫生组织就指出，全球每年有200多万人因久坐而死亡，预计到2020年，70%的疾病都将由坐得起，久坐因此被列为十大致病杀手之一。因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！

□ 想学游泳，请男教练好，还是女教练好呢？过来人为你分析、解惑

游泳教练，目前我们能看到的大多​数还是兼职的，但并不是你会游泳就能当教练了，司机都能成教练，那驾校都不用办了。还好，我们可以看到大部分正规游泳馆都会聘请游泳教练，她们一般都必须要有游泳教练证或至少初级救生员证，后面这个是必须的，游泳教练与其它教

□ 为什么长期坚持游泳的人更快乐！从科学的角度为你分析，值得一看

研究表明，运动锻炼可以使大脑产生重大的分子和结构变化，这些神经生物变化是治疗抑郁、焦虑和压力的最新关键。运动不仅能使你的肌肉恢复活力，还能永久性地改变你的大脑化学成分。

□ 泳池水质太差会变光头？那么可怕，我的天！快把泳帽递给我

游泳时佩戴泳帽是是一种基本配备、也是一种基本的礼貌，尤其是长发女性，头发不会在水里漂来漂去，也不容易被人拽掉。戴泳帽之后阻力小，让游泳速度更快。有些泳池的水质，小编就不说了，经常游泳不带塑胶泳帽头发会干枯变黄，严重的还会影响到掉发！！！信不信由你了，反正带着没毛病！

□ 游泳虽好，但不是所有的人都适合游泳，这绝不是开玩笑

游泳对身体健康的好处真的是说不完，但是并不是所有人都是适合游泳的哦，比如这些人，还是应该在医生的建议下安排活动。哪部分人群不适合游泳呢？下面小编为大家介绍一下。