蒸桑拿可以治感冒吗？
时间:2015-11-25 17:09 来源:http://www.mexda.net 点击:109次
我们知道喝生姜红糖水是可以治感冒的，但是家里有桑拿房的朋友说蒸桑拿也同样可以治感冒。到底这种说法对不对呢？下面由万事达卫浴小编来解释一下吧！
感冒，俗称“伤风”，是由于人体受到了风寒邪气，造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。而蒸桑拿可以使人出汗，通过发汗这种途径会使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除。因此，蒸桑拿、洗热水澡同样可以达到治疗感冒的目的。
当然，蒸桑拿时，必须注意以下几点：
1、保证桑拿房温度较高，洗浴时能够达到遍身微微汗出的效果。
2、汗出后立即用热毛巾擦拭，卧床盖被休息并适量喝热水或热稀粥以助发汗。
3、居室温度亦应较高。当汗出不止时，暂时不要掀被更衣，可以用干毛巾铺垫于前胸后背，等汗出停止后再更换衣被，以免重新着凉感冒。
4、如果通过洗浴达到了汗出的效果，特别是婴幼儿，则不宜再服用其他解表发汗的中西药物，以免汗出过多耗气伤阴。
5、未成年人及婴幼儿应在家人的看护下进行洗浴，以免发生意外。
6、治疗期间饮食以清淡易消化为宜，忌食荤腥油腻及酸性生冷之品。
