万事达按摩浴缸:理疗双重有效助失眠
时间:2016-10-17 11:47 来源:http://www.mexda.net 点击:122次
现代许多人因为工作和生活的各种压力都或多或少有一些失眠的症状。一晚的失眠导致第二天精神状态不佳,第二晚在失眠,如此恶性循环,即时轻微的失眠症状也会变成严重的失眠症状。利用按摩浴缸的按摩,对于治疗失眠,也有一定的效果。方法如下:
1、往按摩浴缸中注满36摄氏度的温水,可在水中加入有松弛效果的水溶性浴油,然后进入按摩浴缸躺下;
2、启动水力按摩系统,至少运行15分钟(视失眠症状的轻重而定,严重的可延长至20分钟),然后将水力按摩系统中的空气调节开关闭合。若是浴缸带有空气按摩系统,则需要关闭空气循环。
3、洗浴结束后可上床入睡。
在按摩浴缸中按摩时,按摩水流通过解除皮肤表层的神经紧张,为肌肉组织提供有效的舒缓方式,同时加速体内的血液循环。在这期间你需要作出最大程度的松弛,试着去感受水流传递给的活力和热度,这样对于治疗失眠有良好的效果。
万事达按摩浴缸:洗浴理疗双重功效,不仅为您带来了舒适,还为您带来了健康。