按摩浴缸对人体有什么好处?
时间:2015-12-31 17:27 来源:http://www.mexda.net 点击:75次
按摩浴缸的工作原理是通过马达运动,使浴缸内壁喷头喷射出混入空气的水流,造成水流的循环,从而对人体产生按摩作用。通过浴缸喷头的按摩作用,可以对人体产生健身治疗和缓解压力的作用。
1、健身治疗
可以先喝一杯室温的水,以帮助清洁体内垃圾;然后启动水力按摩系统,运行8-10分钟,在这段时间里,按摩水流能够解除皮肤表层的神经紧张;接着再按顺序进行淋浴就能达到健身理疗的作用。
2、缓解压力
在浴缸中加满36℃的水,可以加一些具有松弛效果的水溶性浴油,用以加强水力按摩的效果;启动空气按摩系统,运行3分钟,让底部出来的气泡松弛肌肉组织,并且为皮肤增加弹性。如果你的按摩浴缸只有水力按摩系统,就利用空气调节开关将空气量调整至最大;启动空气按摩系统和水力按摩系统,运行10分钟;如果你的按摩浴缸只有水力按摩系统,就利用空气调节开关将空气量调整至中等。在这10分钟里,按摩水流通过解除皮肤表层的神经紧张,为肌肉组织提供了有效的舒缓方式,同时加速体内的血液循环;当这一切过程结束后,建议喝一杯与室温相同温度的水,躺在床上休息并尽量伸展你的身体。这样就能达到缓解压力的作用。
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